更年期综合症患者食疗的法则

大多数好朋友都知道排卵综合症，也就是实际上的老年人的排卵，这种病因或多或少是统称一种最弱迫症，他会让患者脾气的上升，给家庭以及工作都能带来很大的厌烦，因此这种病因也要幸而的外科手术，示意图让专家对于这种病因说明了一些活血的工具。

抗虑奶油

碳化：椰肉30克，椰子奶油100c.c.，杏仁1个，20c.c.。

油菜：10克，酸枣仁10克，远志5克。

作法：

将油菜洗涤阴干以滤纸纸制好，倒入水后250c.c.，用文火煎煮25分钟，去药渣由此而来药奶油待冷备用。

将椰子切开由此而来100c.c.倒进果奶油机。

自切开之椰子表层刮由此而来椰肉，切小块倒入果奶油机。

将杏仁洗涤切半，榨奶油倒入果奶油机。

加入中医奶油及，搅打20秒，即可饮用。

功效：解压除烦，和气宁神。对于排卵患有无故悲伤、喜怒长短、疲累发烧、焦虑不安、一头晕目眩、抑郁、良知不集中、天分减煺、应用于本方有特殊。椰奶油及肉含及多种矿物质，于都解渴，舒压除烦。而杏仁含有黄烷酮配糖体的柚皮素，能和气宁神，消除紧张情绪。

禁忌：一般排卵之男女均可饮用，尤以口臭，烦躁，尿短少，脸部皮肤毛囊容易发炎者更适合，惟有消化性呼吸道及腹泻者少喝。

景天酿酒奶油

碳化：酿酒80克，绿芦笋1支，20c.c.。

油菜：糙10克，人参10克，麦冬5克，五味子5克。

作法：

将油菜洗涤加入200c.c.水后，用文火煎煮20分钟，去药渣，留药奶油待冷备用。

酿酒洗涤，芦笋洗涤切小段。

将碳化、中医奶油倒入果奶油机搅打40秒，再加入即可饮用。

功效：益气生津，养血化瘀。对于排卵时罕见之诱发、一头面陈发性潮红汗出、疲累潘顿、五疲累热、经量少、色紫红、淋漓不断(乳房最弱收缩不良、经血不止)、饱燥结、洁癖短赤、口干舌燥、经检查叁酸酯及的单胆(LDL)过高、胸腔粥样高血压、胸闷胸痛、手脚恶心等症有良效。本方防范细胞及脂类过度氧化物，有效防癌及抗心血管病因。

禁忌：本方含钾及普林较高，对于慢性肾功能衰竭及尿酸高、痛风者，不宜食用。

温馨提示，对于老年好朋友都是排卵中和症的或许，是由于比率越来越大，体质一比，因此身体的各项器官也都开始日渐的锈蚀，而引发这种排卵综合症，为此专家说明了的六种活血手段，广大老年好朋友可以没用这些工具，都可以试图患者最弱身健体。